北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院4月11日電（通訊員 侯多朵）春光明媚，微風(fēng)和煦，正是郊游踏青賞春景的好時(shí)節(jié)，然而很多人卻深受糖尿病、腦卒中、高血壓等慢性疾病的困擾。為提高社區(qū)居民的健康素養(yǎng)及慢性疾病自我照護(hù)能力，2019年4月10日上午9:00-11:30，北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院護(hù)理部個(gè)案管理師團(tuán)隊(duì)10人攜手院辦社會(huì)服務(wù)組，于朝陽(yáng)區(qū)瑞灣家園社區(qū)舉辦“科普送暖，健康回春” 春季科普社區(qū)行活動(dòng)，將慢性病系列科普小講堂搬到了社區(qū)，為社區(qū)居民進(jìn)行了一場(chǎng)生動(dòng)形象的科普講座，并針對(duì)多種專病提供了健康咨詢服務(wù)。共有60余名社區(qū)居民參加了此次活動(dòng)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)反響熱烈，好評(píng)如潮！
糖尿病個(gè)案管理師（李彩宏）以“輕松管理糖尿病”為主題，用通俗易懂的語(yǔ)言為居民普及了糖尿病的診斷和綜合治療，并從飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥、自我血糖監(jiān)測(cè)等方面介紹了糖尿病患者如何做好自我管理。
心血管疾病個(gè)案管理師（劉福蘭）帶來(lái)“打擊高血壓‘黑勢(shì)力’”，詳細(xì)介紹了血壓的正常范圍、高血壓的診斷及控制血壓的必要性，并就如何準(zhǔn)確測(cè)量血壓、降壓藥服用的注意事項(xiàng)及如何預(yù)防心血管疾病等方面進(jìn)行了科普講解。
腦卒中個(gè)案管理師（侯多朵）針對(duì)“國(guó)民健康‘第一殺手’腦卒中”，運(yùn)用幽默詼諧的語(yǔ)言，圖文并茂的講解了腦卒中的診斷與分類、相關(guān)危險(xiǎn)因素以及常見癥狀，并生動(dòng)展示了腦卒中的快速識(shí)別方法及急救措施，最后帶領(lǐng)居民們一起學(xué)習(xí)了腦保健操。
講課結(jié)束后，我院10名個(gè)案管理師為居民提供了關(guān)于糖尿病、腦卒中、心血管疾病、肝膽胰腫瘤、乳腺癌、外周血管疾病、骨關(guān)節(jié)疾病、腸功能障礙、鼾癥等專病的健康咨詢，對(duì)于居民“糖尿病10來(lái)年一直控制不好，怎么辦”、“我今年70歲了，血壓控制在什么范圍比較合適呢”、“我得了腦梗，需要一直吃藥嗎”、“我經(jīng)常頭暈，是不是頸椎病犯了”、“睡覺打呼嚕震天響，有什么好的解決辦法嗎”等疑問，個(gè)案管理師們一一進(jìn)行了耐心、細(xì)致的解答。前來(lái)咨詢的居民紛紛表示此次義診活動(dòng)收獲很大，對(duì)于糖尿病、高血壓、腦卒中等慢性疾病的治療、預(yù)防及自我管理，均有了很多的了解，并且個(gè)案管理師們的規(guī)范指導(dǎo)，也讓大家對(duì)相關(guān)疾病有了正確的認(rèn)識(shí)，切實(shí)提高了健康知識(shí)水平！居民們一致希望今后能舉辦更多場(chǎng)這樣有意義、有幫助的科普講座，讓更多人受益。11:30活動(dòng)結(jié)束時(shí)，居民們對(duì)個(gè)案管理師再三表達(dá)謝意后，依依不舍的離開了義診現(xiàn)場(chǎng)！
我院個(gè)案管理師團(tuán)隊(duì)自2015年成立以來(lái)，一直秉承“以病人為中心”的理念，全程參與患者的診療、照護(hù)、健康教育、隨訪追蹤，為患者提供持續(xù)性、協(xié)調(diào)性、個(gè)體化的照護(hù)服務(wù)，受到患者及家屬的信賴與贊揚(yáng)。對(duì)于社區(qū)健康科普行動(dòng)，我院個(gè)案管理師團(tuán)隊(duì)也一直發(fā)揮著巨大作用，與周邊社區(qū)居民保持著良好的互動(dòng)關(guān)系，為社區(qū)居民的健康貢獻(xiàn)著自己的力量。此次為我院“第二屆個(gè)案管理師春季科普社區(qū)行”活動(dòng)，今后我院個(gè)案管理師團(tuán)隊(duì)還將舉辦更多百姓需要的科普系列活動(dòng)，惠及更多民眾，為“健康中國(guó)2030”添磚加瓦！
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