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　　1、為幼兒創(chuàng)造良好的進(jìn)餐環(huán)境，講究飲食衛(wèi)生。不追喂、不逗喂、不邊吃邊玩或邊吃邊看電視；

　　2、經(jīng)常變換菜花樣，讓兒童吃各種不同口味、顏色和口感的菜，讓孩子對(duì)飯菜感興趣；

　　3、給兒童提供健康零食。用營(yíng)養(yǎng)豐富的零食來(lái)補(bǔ)充孩子的能量，比如水果、天然酸奶等；

　　4、少吃快餐食品。少喝含糖飲料。