為喚起全人類(lèi)關(guān)注老齡化的問(wèn)題，1990年12月14日，聯(lián)合國(guó)大會(huì)通過(guò)45/106號(hào)決議，指定10月1日為國(guó)際老年人日(International Day of Older Persons)。為關(guān)愛(ài)老人健康，在“十一”國(guó)際老年人日來(lái)臨之際，北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科與清華大學(xué)土木水利學(xué)院、機(jī)械系、圖書(shū)館聯(lián)合舉辦以“情暖清華，樂(lè)享銀齡”為主題的老年人健康科普義診活動(dòng)。老年醫(yī)學(xué)科郭軍主任攜醫(yī)師團(tuán)隊(duì)及護(hù)理部轉(zhuǎn)介護(hù)理團(tuán)隊(duì)為清華大學(xué)退休職工進(jìn)行科普宣傳、健康咨詢(xún)和慢病管理。 立秋之后天氣轉(zhuǎn)涼，老年人呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)。慢性阻塞性肺疾病（chronic obstructive pulmonary disease，COPD）在老年人中特別多見(jiàn)，嚴(yán)重影響患者的勞動(dòng)能力和生活質(zhì)量，部分老人甚至因呼吸衰竭死亡。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)研，我們發(fā)現(xiàn)即使是高教育水平的人群對(duì)該病也是知之甚少。為此，郭軍主任首先進(jìn)行了慢性阻塞性肺疾病的科普，向大家介紹了哪些老人容易患病、出現(xiàn)什么樣的癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)、需要做什么檢查明確診斷以及如何治療，提高了大家對(duì)該病的認(rèn)識(shí)。 
圖1 郭軍主任科普“老年慢性阻塞性肺疾病” 腦卒中(cerebral stroke)俗稱(chēng)“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病，在老年人中發(fā)病率、致殘率和死亡率極高。戴慶箐醫(yī)師就“如何盡早識(shí)別腦卒中”進(jìn)行了科普宣傳，并就“FAST 4步法“進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)：Facial weakness(面癱)－是否單側(cè)臉下垂？ Arm weakness（上肢無(wú)力）－是否能舉起上肢？ Speech problems（言語(yǔ)障礙）－是否能聽(tīng)懂語(yǔ)言及說(shuō)話(huà)流利？Time(時(shí)間)。教會(huì)現(xiàn)場(chǎng)老人居家識(shí)別腦卒中危險(xiǎn)信號(hào)，盡早就醫(yī)挽救生命。 
圖2 戴慶箐醫(yī)師科普“老年人腦卒中” 現(xiàn)場(chǎng)老人咨詢(xún)較多的問(wèn)題還包括新冠后長(zhǎng)期乏力喘息怎么辦、多種藥物是否可以合用、如何緩解失眠及焦慮抑郁、記憶力下降是否就是阿爾茨海默癥等問(wèn)題，老年醫(yī)學(xué)科醫(yī)師及護(hù)理部轉(zhuǎn)介護(hù)理團(tuán)隊(duì)為大家進(jìn)行了耐心講解，得到老人們的一致贊揚(yáng)。 
圖3 咨詢(xún)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng) 老年醫(yī)學(xué)科郭軍主任說(shuō)，“通過(guò)這次義診活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)老人對(duì)如何管理自身存在的慢性病
有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也對(duì)北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科有了更進(jìn)一步的了解。對(duì)老年人慢性病的科普任重而道遠(yuǎn)，未來(lái)我們也會(huì)組織更多的義診活動(dòng)，為大家提供更優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。”
“與君俱老也，自問(wèn)老何如？“，很多老人的回答是，“眼澀夜先臥，頭慵朝未梳；有時(shí)扶杖出，盡日閉門(mén)居”。多重慢性病折磨老人年的身體和心理，北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科希望通過(guò)綜合評(píng)估、科學(xué)診療、協(xié)調(diào)管理，讓更多人樂(lè)享老年。“莫道桑榆晚，為霞尚滿(mǎn)天”！ 
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