清華長庚醫(yī)院7月19日電（整形外科 馬玲）
暑假來了，整形小高潮也隨之而來，放假的學(xué)生為不可忽視的“主力軍”，為了讓自己在新學(xué)期里煥然一新，不少學(xué)生選擇在暑假進行微整形，例如：打瘦臉針，割雙眼皮，隆鼻等等。那么什么是微整形？一旦使用了劣質(zhì)整形產(chǎn)品，又會帶來哪些危害和隱患呢？針對這個問題，北京清華長庚醫(yī)院整形外科主任張家寧做客鄉(xiāng)村之聲節(jié)目，為大家解答疑惑提出建議。
鄉(xiāng)村保健站主持人尹媛開始了今天的《尋醫(yī)問診》：
尹：俗話說的好，愛美之心人皆有之，很多人選擇微整形，究竟什么是微整形呢？
張：小整形是可以在兩個小時之內(nèi)可以完成的手術(shù)，我們稱為小整形。微整形是不動刀，利用午休時間就能完成的整形稱為微整形，例如玻尿酸注射，肉毒桿菌注射，埋線，激光換膚，減脂等。
尹：打瘦臉針，割雙眼皮,隆鼻,祛眼袋，這都算是整形，在選擇這些治療時該注意什么呢？
張：首先我們要選擇一個正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，對內(nèi)地而言，三級甲等醫(yī)院是肯定安全的。其次可以選擇有被醫(yī)治經(jīng)歷的朋友推薦的正規(guī)醫(yī)生。確定治療時要尊重和聽從專業(yè)醫(yī)生的意見，選擇對于自己最好的治療方法。例如有些患者存在的面部問題必須通過整形手術(shù)進行治療，但是她非要選擇微整形，這樣是達不到滿意效果的！
尹：微整形會有哪些隱患是我們需要提前了解的？
張：有些不正規(guī)醫(yī)院或醫(yī)師的用藥是不合法的，會用劣質(zhì)品替代高價品，一般患者不會察覺，所以患者首先要選擇大醫(yī)院和有資質(zhì)的醫(yī)生，保證藥品的安全性。
尹：微整形都會用到玻尿酸，肉毒素，它們到底起什么作用呢？
張：肉毒素主要針對動態(tài)肌肉，例如習(xí)慣性皺眉，就會有川字紋，男性會看上去足智多謀，但對于女孩子就很丑，所以會打肉毒桿菌，抑制皺眉肌。玻尿酸是針對凹陷的地方可以填平，例如法定紋太深，可以通過玻尿酸來解決。
尹：玻尿酸注射后會存在一些問題嗎？例如過敏？
張：玻尿酸的結(jié)構(gòu)是合成品，一般不會引起過敏，其實它是屬于我們?nèi)梭w細胞外間質(zhì)的一個東西，可以在體外大量合成，但是可以根據(jù)純度高低分為劣質(zhì)和高價品，我們醫(yī)院都會選用進口高價品，保證藥品安全。如果用了劣質(zhì)藥品，注射部位就會不定期出現(xiàn)紅腫熱痛的現(xiàn)象。
尹：目前市場玻尿酸魚目混珠，因為玻尿酸毀容的大有人在，我們?nèi)绾尾拍苓x擇到合格的整形產(chǎn)品呢？
張：玻尿酸注射毀容的案例中，除了藥品原因，注射醫(yī)生其實也充當(dāng)了一定的角色，例如有些患者玻尿酸隆鼻，最后導(dǎo)致失明，是醫(yī)生將藥品打到靜脈，靜脈回流到眼動脈，導(dǎo)致失明。所以選擇合格的醫(yī)生很重要。其次玻尿酸可以分為大，中，小顆粒。國外喜歡注射隆臀，會選用大顆粒的玻尿酸。而面部填充我們都會選擇小或中顆粒玻尿酸。小顆粒的玻尿酸價格是大顆粒的20倍，一些醫(yī)院為了贏取暴利，會選擇用大顆粒玻尿酸來注射面部。所以提醒注射患者在做治療前最好仔細檢查藥盒的品名和生產(chǎn)日期，或可以將藥盒帶走進行核實。
尹：是不是即使打瘦臉針我們也需要去有資質(zhì)的機構(gòu)？如何鑒別哪家是正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)呢？好多人在美容院進行治療后，美容師都會推薦微整形注射治療，我們應(yīng)該如何選擇呢？
張：美容院里的美容師是沒有任何從醫(yī)經(jīng)驗的，她的一些推薦完全是一種商業(yè)模式，為了追求利益。沒有資質(zhì)的機構(gòu)進行整形治療，存在很大的風(fēng)險，例如針頭衛(wèi)生，很小的針頭可以導(dǎo)致血液性疾病的傳播。為了保證自身安全，一定要到大的有資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu)進行。
尹：北京清華長庚醫(yī)院整形外科主任張家寧介紹了微整形的相關(guān)情況，那么，有哪些不動刀的天然美容方法呢？開始我們的《養(yǎng)生妙招》
有沒有想過睡覺就能變美,除了睡“美容覺”之外，還能有一些小技巧，讓皮膚越來越好！
尹：有什么樣的小方法能讓我們的皮膚變好？
張：天下沒有丑女人，只有懶女人，首先不能偷懶，其次一定要注意防曬，紫外線分為UVA和UVB，UVA讓你皮膚老化，UVB讓你皮膚變黑。因為天氣很干，所以睡前一定要敷臉，敷臉不一定要用很貴的面膜或晚霜。其實可以用很天然的食物比如說檸檬片或黃瓜條，檸檬片要先泡水，淡化它的酸度，可以把它凍起來，用的時候再結(jié)凍，敷在臉上，睡前再把它清洗掉就可以了！
尹：光子嫩膚的技術(shù)適合什么樣的人群呢？
張：光子嫩膚適合皮膚不要太粗糙，毛孔不要太大的人群，我們現(xiàn)在推廣柔膚術(shù)，就是醫(yī)生把激光功率降低，不給皮膚太大的傷害，皮膚有熱的作用，會加速皮膚的新陳代謝！一般不太建議患者夏季治療！
尹：很多人都想擁有光滑潔白的肌膚，皮膚怎么能變白呢？
張：很多人沉迷于美白針，其實美白針成分里面會添加一些營養(yǎng)針和抗凝劑，抗凝劑會使血液抗凝，表現(xiàn)出來變白，但只是暫時性的。真正做到美白的方法，不二法門就是防曬。
尹：女人最討厭的就是皺紋了，有哪些防皺或者抗皺的方法？
張：首先體重不要驟減，不要為了減肥而把面部弄得消瘦無光澤，保持身材不要節(jié)食，增加運動就好。其次平時表情不要太夸張。
尹：再說微整形適合所有人嗎？什么樣的人不建議整？
張： 一般動刀失敗的人不建議微整形，怕引起原有創(chuàng)面發(fā)炎。肝腎代謝功能不好或有皮膚，血液疾病的患者不建議微整形。
尹：下面我們邀請北京清華長庚醫(yī)院整形外科主任張家寧，一起進入《名醫(yī)坐堂》與聽眾一起互動解答：
問題1：如何避免成為劣質(zhì)玻尿酸的受害者?
張：選對醫(yī)院，找對醫(yī)生，不要用分裝后的注射材料。
問題2：一直喜歡高鼻梁，但始終下不了決心，想知道隆鼻會有哪些危險？
張：選對醫(yī)院和醫(yī)生，其實風(fēng)險非常低。但如果選錯，那么有可能皮膚會出現(xiàn)潰爛，不定期發(fā) 炎，紅腫熱痛，軟組織缺損，甚至失明。
問題3：美容院打出“無痛苦，零風(fēng)險，無創(chuàng)口”：廣告，真的一點風(fēng)險和創(chuàng)口都沒有嗎？
張：無創(chuàng)口是可以做到的，例如激光治療，柔膚術(shù)。但零風(fēng)險就見仁見智了，風(fēng)險可以非常低，但沒有任何事情是零風(fēng)險。
問題4：請問打瘦臉針也需要選擇有一定資質(zhì)的機構(gòu)嗎？
張：一定要選擇正規(guī)醫(yī)院，不然打進去什么東西都不清楚！
問題5:注射除皺大家都會想到玻尿酸和肉毒素，到底兩者哪一種更有效呢？
張：肉毒素是針對動態(tài)的，玻尿酸是針對靜態(tài)的，兩者一起用才最有效！先打肉毒素，再打玻尿酸！
問題6：進行微整形之前是不是也該進行相關(guān)身體體檢呢？
張：微整形是不需要進行身體檢查的，但是整形小手術(shù)是需要的，例如血液檢查
問題7：好多人關(guān)心減肥的問題，減肥應(yīng)該怎么減？吸脂可以嗎？減肥也需要去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)嗎？
張：減肥首先要有良好的生活習(xí)慣，推薦八小時進食法，就是每天只有八個小時可以飲食，其余的十六個小時只能飲水。如果只是身體局部肥胖，可以選擇來正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，配合儀器進行治療。
尹：張家寧主任回答了朋友們的問題，接下來我們將帶來一些《生活小竅門》 希望對大家有所幫助！
尹：多喝水都有哪些妙處？
1，感冒喝水調(diào)體溫
2，清晨喝水排毒
3，便秘大口喝水
4，煩躁，多喝水
5，心臟病睡前一杯救命水
6，惡心，用鹽水催吐
尹：女人是水做的，要保持美麗，每天最少喝幾杯水？
張：一般要保證1500cc 的水量，但是對于好多上班族來講，大家沒有概念那是多少量？所以很簡單的方法，保證自己的尿液是淡黃色。不要太長時間憋尿，不然尿液濃縮容易傷身體！
尹：現(xiàn)在市面上水很多，什么蘇打水，礦物質(zhì)水，純凈水等等，我們該如何選擇？
張：喝自然天然來源的水，就直接喝白開水就好！
尹：什么樣的情況下是不能多喝水的？
張：如果尿液接近透明，就代表水喝太多，控制飲水量！
尹：現(xiàn)在很多愛美的女孩，為了美不惜一切代價，您有什么忠告送給這樣女孩？
張：健康是無價的，不要因為變美而犧牲健康！要做勤快的女生，注意防曬，黃種人盡量用到防曬倍數(shù)為50的防曬霜。
謝謝張家寧主任做客《鄉(xiāng)村保健站》
圖為張家寧主任與主持人尹媛親切合影
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