北京清華長庚醫(yī)院全科與健康醫(yī)學(xué)部策劃了系列講座,目前已開展第四期活動,于2018年2月3日上午為天通苑居民及國際養(yǎng)老院老人們、高尿酸健康管理的顧客等共計40余人提供音樂鑄就美好人生主題講座暨健康生活方式及酒健康沙龍.
活動首先由全科與健康醫(yī)學(xué)部副主任醫(yī)師娜仁圖戈醫(yī)師開場致詞,由北京音樂家協(xié)會會員-張鑫生先生予音樂賞析、口琴學(xué)習(xí);由北京音樂協(xié)會會員張慶宗先生主講“如何呼吸”,講課生動活潑。同時邀請志愿者盧美玲老師演唱《我愛你我的祖國》。
健康管理中心的健康管理師張慶慶為在座人員以PPT形式講解“健康生活方式及酒健康”, 重點講述健康生活四大基石:合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡,傳播健康生活方式理念,同時對酒健康做深層次講解。
踐行健康,本講座既是2017年度結(jié)尾講座已是亦是2018年度新春開場講座,活動結(jié)尾健康管理師張慶慶與大家交流了2018年講座計劃及活動主題征集,期待2018年主題講座做的更好。
記錄者:張慶慶
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