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懷孕后打鼾需要治療嗎?

  我們都知道普通人睡眠打鼾,有可能出現(xiàn)睡眠呼吸暫停,即睡眠狀態(tài)下反復(fù)氣道塌陷甚至完全閉塞,并引起低氧血癥、高碳酸血癥,從而導(dǎo)致機體出現(xiàn)一系列病理生理改變,如高血壓、心腦血管疾病等,影響身體健康,需要積極治療。而懷孕后的女性由于生理的原因,出現(xiàn)體重明顯增加,全身皮下脂肪堆積改變,更容易誘發(fā)或加重睡眠打鼾,甚至引起呼吸暫停。據(jù)報道,普通女性人群睡眠呼吸暫停的發(fā)病率約為2%~5%,但在懷孕后期發(fā)病率則迅速上升,可高達11.4%。也有研究發(fā)現(xiàn),晚期懷孕女性打鼾發(fā)生率可達到41%,而同齡非妊娠者只有17%,產(chǎn)后3個月可恢復(fù)到18%。也就是說,鼾癥的發(fā)生率隨懷孕的月份增加而增加。

懷孕期間孕婦呼吸生理激素水平的變化體重的增加子宮的增大及形體改變都將導(dǎo)致睡眠呼吸功能的改變,出現(xiàn)打鼾夜間憋醒夜間多尿用口呼吸睡眠中多汗等等,這些都會導(dǎo)致夜間睡眠效率低睡眠質(zhì)量差、白天嗜睡等。懷孕期間睡眠質(zhì)量的好壞,尤其是懷孕晚期的睡眠質(zhì)量,直接影響著孕婦與胎兒的健康及分娩時的情況。研究表明,睡眠打鼾、呼吸暫停的孕婦由于間歇低氧、睡眠結(jié)構(gòu)紊亂引發(fā)交感神經(jīng)興奮性增高、氧化應(yīng)激及炎癥反應(yīng),造成妊娠高血壓、先兆子癇的發(fā)生率明顯增高,重者會威脅孕婦與胎兒的生命。夜間睡眠打鼾和呼吸暫停還可能會影響胎兒的生長發(fā)育。鼾癥孕婦新生兒的生理評分較低的比例明顯高于非鼾癥者。胎兒的生長發(fā)育遲緩也主要與低氧有關(guān)。懷孕晚期睡眠質(zhì)量差與分娩順利與否明顯相關(guān),睡眠時間短者產(chǎn)程長,剖宮產(chǎn)率高,早產(chǎn)率也可能增高。此外,也有見到鼾癥孕婦發(fā)生肺動脈高壓、妊娠糖尿病、胎兒畸形和死胎的報道。

因此,孕婦、家屬以及醫(yī)務(wù)工作者都應(yīng)加強對孕婦睡眠打鼾、睡眠呼吸疾病的關(guān)注。首先加強宣傳,并正確認(rèn)識該疾病。對孕婦出現(xiàn)睡眠打鼾、白天犯困、血壓增高等癥狀后,及時完善睡眠呼吸監(jiān)測篩查,并盡早對妊娠合并中、重度睡眠呼吸暫停的患者進行相應(yīng)的干預(yù)治療,防止嚴(yán)重妊娠并發(fā)癥的發(fā)生。目前,最適于妊娠者治療手段是持續(xù)氣道正壓通氣(CPAP),即俗稱的家庭呼吸機治療。研究表明,對診斷為睡眠呼吸暫停的孕婦進行CPAP治療,癥狀明顯改善,且無妊娠高血壓及先兆子癇的發(fā)生;接受CPAP治療的孕婦,胎兒的健康狀況同于非鼾癥者。對鼾癥和呼吸暫停的孕婦的治療還應(yīng)包括孕婦可以接受的減肥治療。治療對保證妊娠母體和胎兒的安全和健康是必要的,也是可行的。

那么對未發(fā)生并發(fā)癥的孕婦來說,做好預(yù)防也很重要。有以下一些建議:1.建議孕婦保持正常體重,避免肥胖適當(dāng)控制飲食 適當(dāng)運動2.戒酒戒煙3.保持良好心態(tài)避免情緒因素造成的睡眠障礙4.側(cè)臥位睡眠5.適當(dāng)抬高床頭6.白天避免過度勞累7. 監(jiān)測血壓8. 治療并發(fā)癥或并存病。此外,要應(yīng)加強隨訪注意病情變化特別是其家屬應(yīng)注意患者夜間鼾聲的變化及白天嗜睡情況鼾聲時斷時續(xù)或白天嗜睡加重均提示病情可能惡化或進展,應(yīng)及時于專科就診。