北京清華長庚醫(yī)院口腔科主治醫(yī)師 呂嬌
在兒童口腔科門診，經(jīng)常會遇見這樣的小朋友，年紀(jì)小小，壞牙不少，家長來的時(shí)候多是因?yàn)楹⒆友例X疼，吃不下飯了，這種時(shí)候，我們都會很痛心，一方面因?yàn)楹⒆訅牧诉@么多牙齒，既影響咀嚼功能又影響美觀，另一方面，低齡兒童對于相對復(fù)雜的口腔操作耐受力差，很難配合醫(yī)生的治療，那家長們該怎么做才能幫助孩子從小就有一口好牙呢？
牙齒健康，從孕期開始
準(zhǔn)媽媽在孕6周的時(shí)候，牙齒就開始發(fā)育了，尤其在胎齡28周的時(shí)候，進(jìn)入了牙齒生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，若此時(shí)媽媽的營養(yǎng)缺乏，可能會造成寶寶牙齒發(fā)育不良，所以媽媽在懷孕后期要多注意自己的飲食習(xí)慣，營養(yǎng)攝取要均衡。尤其是要補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)，多吃富含鈣質(zhì)的食物，比如小魚干、秋葵、牛奶等
第一次看牙
通常孩子會在6-8個(gè)月長出第一顆下門牙，這個(gè)時(shí)候家長就應(yīng)該帶著孩子進(jìn)行他人生的第一次看牙之旅。由醫(yī)生來評估孩子牙齒、面部發(fā)育有無異常，對家長進(jìn)行口腔衛(wèi)生的宣教。
嬰幼兒的刷牙方法
第一顆牙齒長出來，家長就需要幫助患兒進(jìn)行牙齒清潔了，可以用小的牙刷幫助孩子早晚清潔牙齒，尤其是夜間一定要把牙齒刷干凈后再睡覺，一定要避免含著奶瓶就睡覺的習(xí)慣。因?yàn)槟唐坷锏娜魏魏秋嬃希热缗浞侥蹋龋紩寡例X長時(shí)間處于酸性環(huán)境中，進(jìn)而破壞牙齒產(chǎn)生蛀牙。這個(gè)時(shí)期牙齒至少每天清潔2次，如果孩子容易蛀牙，建議增加刷牙次數(shù)，盡量在吃完東西后就清潔牙齒。
要想孩子從小有一口健康的牙齒，家長的角色至關(guān)重要，讓家長和醫(yī)生攜起手，從零做起，讓我們的孩子都能擁有甜美的微笑。
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