2元、10元、20元、400元，波浪形、平面型，直柄、曲柄、防滑手柄，手動(dòng)、電動(dòng)......早中晚刷牙，維護(hù)口腔衛(wèi)生，是日常生活必不可少的事情，但是面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿目的牙刷，有多少消費(fèi)者能夠準(zhǔn)確選擇出適合自己的牙刷？
牙刷的選擇沒(méi)有固定的品牌、種類(lèi)、樣式，但是一定要注意以下原則，正確選擇適合自己的牙刷。
一、刷頭：牙刷一定要選擇小頭的，便于在口腔內(nèi)靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，各個(gè)牙面都能刷到，其毛束2-3排，每排6-8束，毛刷頂端要求成半圓形或者半橢圓形，無(wú)毛刺，以免損傷牙面和牙齦。兒童牙刷應(yīng)該選擇刷頭更小的牙刷，適合幼兒的口腔。
二、刷毛：刷毛應(yīng)該選擇優(yōu)質(zhì)尼龍絲制成的牙刷，現(xiàn)在市場(chǎng)的絕大多數(shù)都是尼龍絲制成的，很少有豬鬃制成的刷毛。優(yōu)質(zhì)尼龍絲細(xì)柔軟、回彈力好、不易變形、同時(shí)吸收性差，易干燥。刷毛要細(xì)，這樣才更容易進(jìn)入牙縫中，更易清潔；每根刷毛頂端都要修圓，分成細(xì)的刷毛束，布置在刷頭上，尖端平切的刷毛容易損傷牙齦。刷毛不可過(guò)硬過(guò)于毛糙，容易損傷牙齦。
三、刷柄的選擇：刷柄的長(zhǎng)度要適宜，不宜過(guò)長(zhǎng)或者過(guò)短。小朋友的牙刷刷柄應(yīng)該比較大，可以適當(dāng)做成卡通樣式，這樣便于握持，小朋友也容易喜歡；兒童的刷柄要便于握持，有拇指按壓的凹點(diǎn)為佳，防滑。
四、電動(dòng)VS手動(dòng)：電動(dòng)牙刷最初的設(shè)計(jì)是為了手不方便、不能使用傳統(tǒng)牙刷的人設(shè)計(jì)的。電動(dòng)牙刷的最大好處是可以縮短刷牙的時(shí)間，對(duì)于沒(méi)有時(shí)間好好刷牙的人或許是不錯(cuò)的選擇。如果電動(dòng)牙刷刷牙時(shí)間不夠，或者沒(méi)有刷夠牙齒的各個(gè)面，同樣也不能很好的清潔牙齒。目前市場(chǎng)上很多電動(dòng)牙刷質(zhì)量參差不齊，選擇上需要謹(jǐn)慎，使用不當(dāng)，同樣可能造成牙齒及牙齦的損傷。使用傳統(tǒng)牙刷刷牙，只要能做到“三三三原則”，同樣能很好的維護(hù)口腔衛(wèi)生，每天刷三次牙，每次三分鐘，飯后三分鐘后就刷牙，牙齒的唇頰側(cè)、舌側(cè)、合面都要刷到。
每次刷牙后要仔細(xì)清洗牙刷上的殘留物，將牙刷置于通風(fēng)干燥處。牙刷使用2-3個(gè)月后，要更換新牙刷。使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，刷毛老化變卷，刷毛變得粗糙，影響清潔效果，也容易損傷牙齦。
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