口腔里含有很多細(xì)菌，這些細(xì)菌附著在牙齒表面形成了牙菌斑，其中的致齲細(xì)菌如產(chǎn)酸的變形鏈球菌才是引起“蟲牙”的元兇。小朋友愛吃糖、巧克力、餅干、蛋糕、冰淇淋、果汁、汽水、酸奶、果醬等等的甜食中均含有大量的糖，沒有及時(shí)清潔，滯留在牙齒上，尤其是一些不容易清潔的部位，比如牙齒鄰面及點(diǎn)隙窩溝里，進(jìn)入牙菌斑，細(xì)菌就利用糖產(chǎn)酸，酸腐蝕牙齒，時(shí)間長(zhǎng)了，牙齒就開始脫落、崩壞，最終形成齲洞。
提起甜食，很多家長(zhǎng)都誤以為只有糖塊呀，奶糖是甜食。其實(shí)呀，小朋友們吃的精制加工的食物大多數(shù)都是含糖的，所以都?xì)w為甜食的范疇。除上述提到的各類甜食外，薯片，番茄醬這些我們覺得不甜的食品里都含有添加的精制糖，所以家長(zhǎng)們，一個(gè)是盡量要給孩子吃天然的食品，比如整個(gè)水果（盡量不要榨汁），蔬菜，全谷類食品，少吃精制加工的零食；另外就是在購(gòu)買食品的時(shí)候，要注意查看成分表哦！
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