各位大小朋友們，當(dāng)你滿(mǎn)心期待地戴上 “小鋼牙”（學(xué)名托槽），正式踏上正畸之旅，可別以為萬(wàn)事大吉啦！從這一刻起，生活里的不少小細(xì)節(jié)都得格外留意，才能讓正畸過(guò)程順順利利。今天就來(lái)給大家好好講講正畸粘接托槽后的那些注意事項(xiàng)。
美食不能少，正畸不能停
托槽是利用粘接劑固定在牙齒表面的。雖說(shuō)如今的粘接劑性能出色，粘得相當(dāng)牢固，但還是抵不過(guò)人類(lèi)強(qiáng)大的咬合力。有些食物可能會(huì)把托槽從牙面上硌掉，進(jìn)而影響正畸治療。所以戴上 “小鋼牙” 后，學(xué)會(huì)挑選食物就很關(guān)鍵，既能享受美食，又能保障正畸治療順利進(jìn)行。
總的來(lái)講，要避免食用 “硬”、“黏”的食物。此外，還要格外注意“軟中帶硬” 的食物，這種食物對(duì)于托槽最為危險(xiǎn)。
“硬”的食物：像牛肉干、脆骨、榛子等，質(zhì)地堅(jiān)硬；
“黏”的食物：比如口香糖、糯米糕、大白兔奶糖，黏性很高；
“軟中帶硬” 的食物：例如果料面包、荔枝、櫻桃，外表柔軟，內(nèi)部卻有硬塊。
說(shuō)到這里，有的患者朋友可能還是擔(dān)心，不知道怎么區(qū)分食物屬于上述哪種類(lèi)別。這里，王醫(yī)生教大家一個(gè)簡(jiǎn)單的辨別方法：想象把面前的食物拿在手里，如果用力能完全捏碎，那就可以吃；要是不能或者有部分捏不碎，就不能吃。比如，整個(gè)蘋(píng)果捏不碎，就不要直接啃著吃，切成薄片后能捏碎，就可以吃；牛肉燉爛了能捏碎，就能吃，牛肉干捏不碎，就不能吃；帶殼的松子捏不碎不能吃，松子仁能捏碎就可以吃。用這個(gè)方法，能快速分辨出哪些是 “綠燈” 食物，哪些是 “紅燈” 食物。
另外，吃飯速度太快的朋友，托槽更容易脫落哦，吃東西要記得細(xì)嚼慢咽。
噩夢(mèng)：我的牙要掉光了
剛戴上托槽時(shí)，很多患者朋友可能會(huì)覺(jué)得，“小鋼牙” 好像也沒(méi)有傳說(shuō)中那么疼。但從王醫(yī)生這里回去 3 - 5 天后，牙齒就像被施了 “酸軟魔法”，使不上勁。還有的患者會(huì)做噩夢(mèng)，夢(mèng)到自己的牙都掉光了。這是正畸加力后的正常現(xiàn)象，一般一周左右這種酸軟感就會(huì)逐漸消退。建議在疼痛高峰期，選擇軟嫩好嚼的食物，比如香甜的南瓜粥、爽滑的雞蛋面、入口即化的蒸蛋，作為過(guò)渡飲食。
還有些患者會(huì)感覺(jué)牙齒敏感，這在正畸過(guò)程中也比較常見(jiàn)。建議復(fù)診時(shí)跟醫(yī)生溝通，檢查是否存在蛀牙等其他問(wèn)題。
刷牙挑戰(zhàn)，難度升級(jí)
自從牙齒上多了托槽這個(gè) “小掛件”，口腔清潔難度就像坐火箭一樣直線上升。不過(guò)別擔(dān)心，只要掌握正確方法，清潔口腔也能輕松搞定。每天至少要刷三次牙，飯后一定要立刻行動(dòng)，把牙齒上的食物殘?jiān)?“掃地出門(mén)”。刷牙時(shí)，記得使用正畸專(zhuān)用牙刷，按照巴氏刷牙法的步驟操作：將牙刷與牙齒呈 45 度角，輕輕放在牙齦邊緣，小幅度水平顫動(dòng)，然后順著牙縫上下刷，每個(gè)角落都不能放過(guò)，尤其是托槽和弓絲周?chē)@里可是殘?jiān)類(lèi)?ài) “扎堆” 的地方。除了刷牙，牙線、間隙刷和沖牙器也得安排上。牙線就像個(gè) “縫隙小衛(wèi)士”，能輕松鉆進(jìn)牙齒縫，把藏在里面的臟東西 “揪” 出來(lái)；間隙刷是清理弓絲和牙齒夾角處 “頑固污漬” 的高手；沖牙器更厲害，它像一把強(qiáng)力 “小水槍”，利用高壓水流把殘?jiān)途呷繘_走，讓口腔來(lái)一場(chǎng)清爽的 “泡泡狂歡”。
意外情況不慌張
有的患者朋友剛戴上“小鋼牙”時(shí)，會(huì)感覺(jué)容易口渴，建議適當(dāng)多飲水。還有的朋友會(huì)有類(lèi)似快要潰瘍的感覺(jué)。其實(shí)大多數(shù)人不會(huì)真的潰瘍，但是也建議第一次安裝托槽后盡量少說(shuō)話(huà)，給自己一個(gè)適應(yīng)的時(shí)間。如果真的出現(xiàn)潰瘍，可以使用黏膜保護(hù)蠟遮擋托槽或鋼絲尖銳的部分，同時(shí)針對(duì)潰瘍進(jìn)行治療。
要是不幸托槽脫落，或者感覺(jué)扎嘴，可以聯(lián)系正畸醫(yī)生復(fù)診處理。
最后，祝每一位正畸患者都能順利完成治療，收獲燦爛微笑。
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