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發(fā)布時間：2019-5-20
加速老化和黑色素沉著
皮膚在污染中掙扎
前中國醫(yī)師協(xié)會皮膚科學(xué)分會會長 朱學(xué)駿
北京清華長庚醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師 趙 邑
近日，德國萊布尼茨環(huán)境醫(yī)學(xué)研究所發(fā)表一項進行中的研究結(jié)果稱，暴露在汽車尾氣（如二氧化氮）或懸浮微粒中的人群，慢性皮膚炎發(fā)病率高，皮膚老化速度快，易長老年斑，患哮喘、癌癥等疾病的風(fēng)險也更高。研究所主任、皮膚科醫(yī)生讓·克魯特曼教授說：“環(huán)境給皮膚帶來的損害，遠比人們想象得更大。”
該研究在歐洲和亞洲的多個城市同時開展，追蹤受訪對象的健康狀況隨時間推移發(fā)生的變化。初步研究表明，污染程度僅小幅上升都會加速色素沉著和皮膚老化，每立方米空氣中的二氧化氮增加10微克，色素斑點和皺紋就會增加25%。
前中國醫(yī)師協(xié)會皮膚科學(xué)分會會長朱學(xué)駿教授表示，作為人體機體組織最外層的保護屏障，皮膚可以攝入水分、吸收藥物，還能釋放保護性油脂，其主要功能就是參與整個人體的平衡調(diào)節(jié)及實現(xiàn)與外界環(huán)境的統(tǒng)一。當外界環(huán)境因素作用強度增加（污染物質(zhì)增多）或機體的易感性增高（皮膚保護機制受損）時，皮膚功能會削弱或喪失，各種有害物就能長驅(qū)直入“打”入人體，進而造成皮膚病甚至全身疾病。除了因環(huán)境污染暴露引起的局部皮膚病，如特應(yīng)性皮炎、痤瘡、脫發(fā)等，一些研究也表明，皮膚癌、哮喘、精神病、乳腺癌等都與皮膚暴露于污染物有關(guān)。
北京清華長庚醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師趙邑告訴記者，皮膚的氣孔、汗毛孔、傷口等，都是污染滲透和穿過皮膚的重要通道。有的污染物直接附著于皮膚表面，慢慢滲入；有的則是以液體、氣體等形式，更加迅速地被皮膚吸收，例如，直接觸摸丙酮或苯的液體，它們能立刻進入皮膚；還有一種比較特殊的紫外線污染，過度的紫外線照射會直接損傷細胞的DNA，也會通過輻射皮膚而產(chǎn)生不穩(wěn)定化合物——自由基，自由基為了穩(wěn)定，會奪取鄰近分子的電子，這就是氧化過程，皮膚氧化過程會促發(fā)炎癥，重者導(dǎo)致細胞DNA進一步受損、突變，進而患癌。
專家們指出，環(huán)境污染伴隨人類進步而出現(xiàn)，短時間內(nèi)無法完全避免。因此，為了健康，大家要學(xué)會識別并遠離污染。常見污染物中，對皮膚危害較多的主要是以下五種：
顆粒物污染。這是最常見的空氣污染物，懸浮的顆粒物會導(dǎo)致塵螨過多繁殖，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、起膿包等癥狀。顆粒污染物主要來自沙塵暴、揚塵、汽車尾氣、工業(yè)廢氣等。
揮發(fā)性有機化合物污染。主要包括芳烴類、苯類、醛類等，具有強親脂性（可輕松穿過細胞間脂質(zhì)）和毒性。人如果長期處于這種污染環(huán)境中，皮膚會持續(xù)陷入高敏狀態(tài), 引發(fā)過敏性皮炎、慢性蕁麻疹、血管性水腫和濕疹等。揮發(fā)性有機化合物主要來自油漆、涂料、黏合劑、工業(yè)廢氣、汽車尾氣及燃料（如煤炭、天然氣）燃燒產(chǎn)物等。
重金屬污染。最常見的就是一些化工廠職工因職業(yè)接觸而導(dǎo)致的重金屬沉著癥，重金屬微粒沉積在真皮內(nèi)，會造成皮膚病變。生活中的重金屬（如鉛、鎘、鉻、砷、鎳等）還主要來源于油漆、涂料、蓄電池、化妝品、染發(fā)劑、燃煤等。大量研究發(fā)現(xiàn)，重金屬會直接或間接作用于皮膚內(nèi)的細胞間蛋白質(zhì)，發(fā)揮毒性作用，抑制酶的活力，甚至改變基因表達。
臭氧和紫外線。高空中的臭氧層破壞曾一度引起人們關(guān)注，這會導(dǎo)致來自太陽的大量紫外線輻射不再能被屏蔽，紫外線中的UVA、UVB波段會導(dǎo)致細胞凋亡，加速皮膚老化。相反，近地面空氣中的臭氧卻經(jīng)常會出現(xiàn)超標現(xiàn)象，被稱為是臭氧污染。臭氧的氧化壓力會破壞皮膚屏障而引起炎癥。
香煙環(huán)境。香煙煙霧中，尼古丁、苯丙比等化學(xué)物質(zhì)以霧狀懸浮于空氣中，很容易附著在皮膚表面。這些物質(zhì)會致使皮膚老化，色素沉著，出現(xiàn)過敏反應(yīng)。 此外，重視日常護膚，增強皮膚“抗污染”能力，也是抵御污染的重要方式：1.注意清潔和護膚。盡量用清水洗臉，每周用2~3次洗面奶即可，洗臉后要立刻涂乳液以保護臉部屏障；經(jīng)常在戶外工作的人可以薄涂乳霜、隔離乳或粉底，加強屏障；別過度使用化妝品，以免形成“依賴”，致使皮膚防御力下降。2.多喝水，多吃富含維生素C和維生素E的果蔬，增強皮膚抗氧化能力。3.注意防護，遠離污染源。污染嚴重的環(huán)境下，可佩戴口罩，穿著長袖衣服、長褲等，重視防曬。最后，專家們呼吁，環(huán)境與人類相互依存，只有人類努力改善環(huán)境，減少污染與破壞，才能從源頭上減少對皮膚的傷害。▲（記者、水欣）
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