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發(fā)布時(shí)間：2018-07-11

　　世界杯即將迎來最后的大結(jié)局，熬夜看球那么久，您的小心臟還受得了嗎？北京清華長庚醫(yī)院心臟內(nèi)科醫(yī)生薛亞軍提醒：急性心梗的疼痛十分劇烈，如果疑似心梗，一定要盡快到醫(yī)院就診。

　　心臟憋悶疼痛得注意

　　薛亞軍說，急性心梗典型的疼痛表現(xiàn)為憋悶、壓榨樣疼痛，有時(shí)疼痛會(huì)向后背、雙側(cè)頸部以及雙上肢內(nèi)側(cè)放射，可伴有呼吸困難、出冷汗等不適。一般的心絞痛疼痛持續(xù)時(shí)間約3至5分鐘左右，停止活動(dòng)，平靜休息后多可逐漸自行緩解。但一旦發(fā)生心肌梗死，疼痛往往十分劇烈，患者甚至有瀕死般的恐懼感，疼痛持續(xù)半小時(shí)以上，休息或含服硝酸甘油、速效救心丸等均不能緩解。過勞是心梗的主要誘因之一，為了看球連續(xù)幾天熬到兩三點(diǎn)，第二天還要起來上班的朋友們，就要小心了。

　　觀賽不要太激動(dòng)

　　激動(dòng)也是心臟的“敵人”，不僅增加心肌耗氧，也可誘發(fā)冠狀動(dòng)脈內(nèi)斑塊破裂，導(dǎo)致急性心肌梗死。世界杯比賽過程跌宕起伏，觀賽過程中尤其是熬夜觀賽的時(shí)候還請球迷盡量克制下自己的情緒。暴飲暴食會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。

　　不少心肌梗死病例發(fā)生于暴飲暴食之后。進(jìn)食大量含高脂肪高熱量的食物后，血脂濃度突然升高，導(dǎo)致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動(dòng)脈狹窄的基礎(chǔ)上形成血栓，引起急性心肌梗死。此外，冷熱交替，吸煙、大量飲酒以及便秘都是心梗的誘因。為了預(yù)防心梗的發(fā)生，薛亞軍建議高血壓、高脂血癥、糖尿病患者要規(guī)律服用藥物，每日監(jiān)測各項(xiàng)指標(biāo)，定時(shí)做各種保健活動(dòng)。

本報(bào)記者 賈曉宏