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　　當(dāng)人生日趨終點(diǎn)

　　我對(duì)生命的的思考卻日益活躍

　　想與中老年朋友們分享的就越多

　　衷心希望這些思考對(duì)大家有一些幫助

　　                                        ——老楊

　　走入中老年，我們的生活習(xí)慣已經(jīng)發(fā)生很大變化。年輕的時(shí)候，暴飲暴食、飲食不規(guī)律、晝夜顛倒……不良的生活習(xí)慣已經(jīng)逐漸養(yǎng)成。隨著年紀(jì)逐漸變大，我們的身體機(jī)能都會(huì)變差，在生活上我們必須注意作息、科學(xué)飲食、戒煙戒酒，同時(shí)經(jīng)常體檢，對(duì)身體任何一個(gè)微小的異常信號(hào)都加以警惕。

　　我曾經(jīng)在十幾年前的體檢中被醫(yī)生提示膽管有些異常，建議復(fù)查，卻完全沒有在意，到老年時(shí)我獲知膽管癌的事實(shí)時(shí)十分懊悔，我曾有過千萬次機(jī)會(huì)防微杜漸。

　　另外，預(yù)防跌倒也是極其重要的，我的母親在70歲時(shí)發(fā)生過一次跌倒，為了避免兒女擔(dān)心她沒有告訴我們。直到心臟病檢查中才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)骨折了七八年，而因此不僅影響了她的生活質(zhì)量，也影響了她的生命長(zhǎng)度。這是我和家人的血淚教訓(xùn)，希望大家不要重蹈覆轍。

　　走入人生中后程，心理上我最大的感受就是陪伴生命的人越來越少，而留下的也越來越重要。父母早已離我而去、兄弟姐妹有些已經(jīng)離去有些已經(jīng)走遠(yuǎn)，我們都要習(xí)慣逐漸孤獨(dú)的過程。大哥離開人世的時(shí)候，當(dāng)時(shí)的我非常悲傷，感覺整個(gè)家庭像散了一樣，但后來一個(gè)接一個(gè)的離去也讓我逐漸習(xí)慣。此刻我躺在病床上，看著身邊的愛人、始終支持我的孩子，愈加珍惜他們的可貴。

　　我們出生在床上，最終也將在床上離開人世，這是生命的起點(diǎn)也是終點(diǎn)。“橫死”是因?yàn)橥话l(fā)事故在其他地方突然地離開，與之相對(duì)我理解的“善終”只能在床上完成，那一刻有愛人、家人的陪伴，而我能面帶微笑、了無遺憾的離開。

　　在此，我想對(duì)其他中老年病友說，疾病進(jìn)展中我們要習(xí)慣子女們從多方面積極組織治療、熱心陪護(hù)到逐漸漠視的變化。這么說并非我的子女有任何不到之處，而是人之常情。當(dāng)我思考自己的人生長(zhǎng)度時(shí)，設(shè)想如果我的疾病治療還要1年，那作為任何一個(gè)子女都必然會(huì)經(jīng)歷從最開始的積極治療、表達(dá)關(guān)心到逐漸漠視、感到痛苦的過程。每天送餐、陪同治療、兼顧工作以及父母生病帶來的精神壓力勢(shì)必會(huì)造成家屬和子女錢財(cái)、精力的耗竭。“久病床前無孝子”如今是一個(gè)社會(huì)問題，獨(dú)生子女的壓力本來就大、承擔(dān)著沉重的養(yǎng)老負(fù)擔(dān)，千萬不要因此埋怨子女，他們盡力了。

　　患病以來，我經(jīng)歷過多方求醫(yī)、多種治療和一次次從希望到絕望。在患病初期，我總想著與之抗?fàn)帯?zhàn)勝病魔，但如今我安然接受疾病、接受疼痛，將他們視為生命的朋友、我的一部分。走入中年后大家難免都有些小病小災(zāi)，腰腿疼、高血壓、糖尿病甚至癌癥，可能都會(huì)伴著我們到老。我們得習(xí)慣患病的事實(shí)，接受它是我們生命的一部分，最好將它視為朋友。越與之對(duì)抗，我們會(huì)越焦慮、越痛苦、越無法繼續(xù)自己的生活。

　　其實(shí)，在幾個(gè)月前，因?yàn)樘弁措y忍我有兩次動(dòng)了輕生的心思并付諸行動(dòng)，當(dāng)時(shí)的我每每想到無藥可醫(yī)的疾病、沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、日夜難忍的疼痛覺得找不到活下去的勇氣。是路主任與他帶領(lǐng)的清華長(zhǎng)庚安寧療護(hù)團(tuán)隊(duì)將我從絕望的懸崖救回，他耐心傾聽著我的訴說、關(guān)心我的想法，他帶領(lǐng)著團(tuán)隊(duì)成員呵護(hù)我的病情、時(shí)刻關(guān)注著我的感受，更重要的是他的每一句話都走進(jìn)了我的心里，他的表達(dá)方式充滿人性的關(guān)懷、他的表述內(nèi)容滿是對(duì)生命的思考，點(diǎn)燃了我繼續(xù)活下去的希望，才有了我無痛的最后一段人生。

　　當(dāng)生命的長(zhǎng)度無法展延時(shí)，我選擇安寧療護(hù)——增加生命的厚度、提高生命的質(zhì)量，讓最后一段人生繼續(xù)綻放光彩。(文字整理 院辦社服組張璠)